mexicansk quinoa

Share:
Nem mexicansk quinoa der både kan nydes til frokost og sen aftensmad .
Diæt Flexitar , Lacto Vegetar , Lacto-ovo Vegetar , Ovo Vegetar , Pescetar , Pollotar , Veganer , Vegetar
Allergi: Gluten overfølsom, Laktose allergi, Nøddeallergi
Tid Præp: 5 min. Tilberedningstid: 10 min. Klar tid: 15 min.
Servinger 4 personer
Tags ingen tags

Ingredienser:

Servinger:

Instruktioner:

  • 1.

    Kog quinoa ved høj varme, tildæk med låg og lad quinoaen simre ved lav varme.

  • 2.

    Tilføj salsaen og spidskommen, og lad retten simre med låg for ydeligere 5 min.

  • 3.

    Tilføj sorte bønner og korn, yderligere tilføj salt, peber og olivenolie efter smag.

  • 4.

    For avokadodressingen, kombiner avokado, hvidløg, citronsaft og olivenolie. Tilføj salt og peber til den ønskede smag.

  • 5.

    Pisk og tilsæt vand indtil den ønskede konsistens.

Tips Kan nydes i tortillas.

Kommentarer:

Der er ingen kommentarer til denne post endnu

Du skal være logget ind for at kunne kommenterer eller bedømme.